Stéphanie Marlière - Association L'Essentiel au naturel

Autonomie en pleine nature

Une vraie initiation d'une journée complète en mode survie en pleine nature

Pour acquérir les bons gestes, en apprenant les rudiments et notions en milieu naturel.
"Depuis des années j'expérimente l'autonomie en montagne, Aujourd'hui il est temps de transmettre ces informations".

Objectif de cette journée de cohésion:
Mettre en place les conditions d'équilibre et de priorité pour survivre dans la nature.
Développer ses capacités intuitives.
Mise en pratique pour purifier de l'eau avec différents moyens naturels
Garder le lien avec la nature.
Identifier les plantes comestibles et les arbres bioindicateurs d'eau, construction d'une cabane en bois, quelques astuces à connaître pour se repérer, s'abriter, etc.
Durant ces sorties, j'explique l'importance des plantes et des arbres pour les êtres humains.

Au programme:
- Plantes et feuilles comestibles en forêt
- Repérage des veines d'eau en pleine nature, prélèvement et purification de l'eau
- L'argile verte en urgence.
- Présentation du sac de survie
- Présentation du bâton de survie
- Présentation de la trousse de secours
- Repas tiré du sac
- Comment se repérer en pleine nature ( balisage)
- Faire un feu en toute sécurité
- Choisir son lieu de repli, où et pourquoi ?
- Construction d'un abri minute
Les bienfaits de l'immersion dans la nature:
- Diminue considérablement l'agitation et le stress d'environ 60%
- Développe l'immunité et tous nos sens primaires
Durée de l'initiation: 6h

Participation 30€.

Le point de RDV sera transmis lors de l'inscription.

Chaussures adaptées, sac à dos avec bouteille d'eau, repas et un sachet. Prendre de quoi noter
Pour une bonne organisation, soyez ponctuel, pas d'animaux svp, merci de votre compréhension. Places limitées.

Association l'essentiel au naturel Stephanie Marlière, Guide nature.
Réservation SMS: 06 22 70 91 09

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